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Camarão rápido

Ingredientes: 1 kg de camarão (preferencialmente grandes) 200 ml leite de coco 100 g extrato de tomate Queijo ralado 2 cebolas médias 1 colher de azeite 2 dentes de alho Modo de preparo: Pique a …

Camarão crocante

Ingredientes: 25 camarões médios ou grandes limpos 1/2 pimenta dedo de moça picadinha 1 dente de alho picadinho ou espremido sal, pimenta do reino e páprica a gosto Massa: 1 ovo 160 ml ou 2/3 …

+15 Receitas de Almoço Fit

Arroz nutritivo: Ingredientes: 1/2 cenoura pequena 1/2 xícara de arroz vermelho cozido 1 colher de sopa de chia 1 colher de sopa de castanha de caju sem sal 1 colher de sopa de sojinha crocante …

Torta de Frango Passo a Passo

Ingredientes Massa: 300g de margarina em tablete sem sal 450g de banha 3 ovos 150 ml de leite misturado com 1 colher (sopa) de sal 1 kg e 1/2 de farinha de trigo Recheio: 1 …

Torta de Liquidificador em 5 Passos

Ingredientes: Massa: 2 ovos 1/2 xícara (chá) de óleo 2 xícaras (chá) de leite 1/2 xícara de (chá) de queijo ralado 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó …

13 opções de almoço para diabéticos

Salada de maçã cenoura e repolho: Ingredientes: 2 maçãs com casca cortadas em cubos pequenos 2 cenouras médias raladas grossa 3 xícaras (chá) de repolho picado 1 xícara (chá) de maionese sabor tomate e manjericão …

Bolo de mel com chocolate

Ingredientes Casca lavada de uma laranja 1 xícara (chá) de mel (225 ml) 3 colheres (sopa) de rum 3 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1/2 xícara (chá) de chocolate em pó 1 colher …

Torta de berinjela

      Ingredientes:       Massa: 3 ovos 1 1/2 xícara de leite 1/2 xícara de óleo 1/2 xícara de queijo parmesão ralado 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher (sopa) de …

Torta de bacalhau

     Ingredientes:      Massa: 1 xícara de azeite 4 ovos 1 xícara de leite 12 colheres (sopa) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó Sal a gosto Azeite para …